助力中考 輕松備考
作者：德育處 來(lái)源：徐州市三十三中 發(fā)布時(shí)間：2020年12月8日
親愛(ài)的九年級(jí)的同學(xué)們，大家好，我是學(xué)校心育室楊冬梅老師，“中考”在即，心理老師想和你聊聊;如何輕松備考。
現(xiàn)在，越來(lái)越多的同學(xué)都意識(shí)到了，良好的心態(tài)對(duì)考試的重要影響。而且，越是臨近中考，心態(tài)的調(diào)節(jié)就越發(fā)重要。
下面我先和同學(xué)們一起分享一個(gè)心理小故事
有這樣一個(gè)心理學(xué)的實(shí)驗(yàn)。
有個(gè)教授，找了9個(gè)人參與實(shí)驗(yàn)，告訴他們走過(guò)一條彎彎曲曲的小橋，千萬(wàn)不要掉下去了，當(dāng)然，掉下去也沒(méi)關(guān)系，橋下就是能漫過(guò)腳面的一點(diǎn)水，9個(gè)人聽明白了，都順利的過(guò)了橋。
這是，教授打開一盞黃色的燈，9個(gè)人借著微弱的燈光不約而同地往橋下看，發(fā)現(xiàn)在橋下不僅有水，還有隱隱約約的東西在爬動(dòng)，仔細(xì)一看，嚇壞了，是好幾條張著大嘴的鱷魚。
這時(shí)，教授讓9個(gè)人從橋上原路返回，這時(shí)沒(méi)有一個(gè)人敢挪步了，甚至后悔參加這個(gè)實(shí)驗(yàn)。 同學(xué)們，你們說(shuō)這9個(gè)人有返回的能力嗎？是啊？是什么讓他們的能力，發(fā)揮不出來(lái)的呢？嗯，是心態(tài)！
接著聽老師往下講！
教授這時(shí)，開始對(duì)他們進(jìn)行心理疏導(dǎo)，有3個(gè)膽大的表示愿意一試，雖然他們3個(gè)返回了，但是行走的過(guò)程卻很艱難。
這時(shí)，教授打開了屋里所有的燈，大家發(fā)現(xiàn)，橋下的鱷魚是真的，但是，在橋和鱷魚之間，有一道足夠結(jié)識(shí)的玻璃隔板，明白真相了，其余的人，也毫不猶豫的、順利的返回了。
同學(xué)們，你看，心態(tài)就是這么神奇。它就具有這樣潛移默化的力量，由內(nèi)而外的影響著我們。
有時(shí)候，決定成敗的不一定是我們的能力，很有可能是我們的心態(tài)。心理健康、能力增強(qiáng)。心態(tài)不好，我們的真正能力反而發(fā)揮不了。
要想中考獲得成功，首先是我們掌握知識(shí)和運(yùn)用知識(shí)的情況，這是“硬件”，是中考成功的基礎(chǔ)；其次是我們的心理狀況，這是成功的“軟件”，起調(diào)節(jié)作用，也可能使你超常發(fā)揮。“硬件”和“軟件”同等重要。所以好的心態(tài)有助于我們迎戰(zhàn)中考。